Fit by Alex

Gemeinsam statt einsam

fitness training mit Kickbox-elementen

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Fitness training mit Kickbox Elementen

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Neuigkeiten & Events

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KIBO® - Kickbox Aerobic

Du bist auf der Suche nach einem intensiven und abwechslungsreichen Fitnesstraining? Dann komm zum KIBO!

Hier trainieren wir zusammen deine Kraft, Ausdauer und Koordination. Mit Elementen aus dem Kickboxen und der Aerobic bauen wir verschiedene Kombinationen auf, bei denen du ordentlich ins Schwitzen kommst.

Durch die Dynamik in der Gruppe und den coolen Beats macht dieser Gruppenfitnesskurs so richtig Laune.

Also, worauf wartest du noch?

Frau hält Kickbox Aerobic KIBO Zertifikat in der Hand

Über mich

Mein Name ist Alex und bin schon von klein auf sportlich aktiv. Während meines Studiums in Chemnitz habe ich meine Leidenschaft für Gruppenfitnesskurse, insbesondere mit Elementen aus dem Kickboxen, entdeckt.

Letztes Jahr habe ich mich dazu entschlossen eine Lizenz als KIBO Basic Instructor zu absolvieren und möchte nun meine Begeisterung für Kickbox Aerobic mit Euch teilen.

Ich freue mich auf kraftvolle Workouts mit Euch!

10er Karte

Mit dem Erwerb von 10er Karten kannst du dein Training ganz flexibel gestalten. Den Preis pro Karte erfährst du direkt bei mir. 

Gruppendynamik

Lass dich von der Dynamik in der Gruppe mitreißen und spüre die Beats von richtig cooler Musik.

kontaktlos

 Fühl dich so stark wie ein Kickboxer und erlebe abwechslungsreiche Kombinationen – ganz ohne Körperkontakt.

Ganzkörpertraining

Trainiere deine Beweglichkeit, Schnelligkeit und Koordination  – damit beanspruchst du deinen ganzen Körper. 

10er Karte

Mit dem Erwerb von 10er Karten kannst du dein Training ganz flexibel gestalten. Den Preis pro Karte erfährst du direkt bei mir. 

Gruppendynamik

Lass dich von der Dynamik in der Gruppe mitreißen und spüre die Beats von richtig cooler Musik.

kontaktlos

 Fühl dich so stark wie ein Kickboxer und erlebe abwechslungsreiche Kombinationen – ganz ohne Körperkontakt.

Ganzkörpertraining

Trainiere deine Beweglichkeit, Schnelligkeit und Koordination  – damit beanspruchst du deinen ganzen Körper. 

Kurszeiten

Montag, 18:00 Uhr

Landessportschule Bad Blankenburg

Der Kurs findet auf dem Geländer der Landessportschule Bad Blankenburg statt. Bei schönem Wetter haben wir die Möglichkeit draußen auf der Gymnastikwiese zu trainieren – umgeben von der herrlichen Natur des Thüringer Waldes. Bei schlechtem Wetter findet der Kurs im Gymnastikraum statt.

Kursdauer: ca. 50 Minuten

KIBO - Kickbox Aerobic Kurs

Kurszeiten

Montag, 18:00 Uhr

Landessportschule Bad Blankenburg

Der Kurs findet auf dem Gelände der Landessportschule Bad Blankenburg statt. Bei schönem Wetter haben wir die Möglichkeit draußen auf der Gymnastikwiese zu trainieren – umgeben von der herrlichen Natur des Thüringer Waldes. Bei schlechtem Wetter findet das Training im Gymnastikraum statt.

Kursdauer: ca. 50 Minuten

KIBO - Kickbox Aerobic Kurs

KIBO online über Zoom

Donnerstag, 18:30 Uhr

Dauer: 50 Minuten 
Equipment: Matte & etwas Platz

Zusätzlich als Online-Kurs möglich:

DIENSTAG: 18:30 UHR ÜBER ZOOM

Dauer: 45 Minuten, Equipment: Matte & etwas Platz

Du möchtest KIBO ausprobieren?
Dann kontaktiere mich!

Und sichere dir gleich dein GRATIS Probetraining

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