Am 03.07.2021 lassen wir es ordentlich krachen und bringen unseren Körper in Bestform.
Schluss mit den Homeworkouts – gemeinsam starten wir voll durch und genießen dabei noch das Wetter und die herrliche Umgebung.
KIBO – Kickbox Aerobic ist ein neues Gruppenfitnesskonzept, das Elemente aus dem Kickboxen mit der Aerobic zu einem Ganzkörperworkout verbindet.
Warum KIBO?
Mit diesem intensiven Kurs trainiert ihr eure Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit. Dabei kommt ihr ordentlich ins Schwitzen. Begleitet wird der Kurs mit richtig cooler Musik. Durch die Dynamik in der Gruppe macht das Ganze noch mehr Spaß. Also, worauf wartet ihr noch – seid ihr bereit für die Bikini-Figur?
Ablauf:
Begrüßung & Vorstellung KIBO
Erwärmung
Technik-Training
Cardio-Teil
Cool Down
Am Ende wartet noch eine kleine Überraschung auf Euch! Das KIBO Special ist für euch KOSTENLOS – Nutzt diese super Gelegenheit, um KIBO kennenzulernen.
Regulär findet der Kurs ab 21.06.2021 montags, 17:30 Uhr in der Landessportschule Bad Blankenburg statt.
SONDERANGEBOT:
Wenn ihr direkt nach der Veranstaltung vor Ort eine 10er Karte erwerbt, bekommt ihr von mir 10% Rabatt. Kontaktlose Zahlung wird vor Ort möglich sein.
Weitere Informationen und die Anmeldung erfolgt per E-Mail: info@alex-haessler.com.
Ich freue mich auf eure Teilnahme!
Da der Kurs draußen stattfindet, können wir einen ausreichenden Abstand von 1,5 m zueinander gewährleisten.
